Hi, ich bin Mira.
Schön, dass du da bist - diese Seite ist mein Herzensprojekt. Ich bin Expertin für Yoga und Selbstliebe. Hier zeige ich dir meine aktuellen Kurse und Workshops und schreibe im Blog über meinen Weg zur Selbstliebe, Yoga und Essen. Ich lebe mein Leben nach der Stimme meines Herzen, frei und glücklich - ich wünsche mir, dass du dich auch so fühlst.
Kennst du das auch, du fühlst dich müde, kannst aber nicht schlafen?
♡ Du sehnst dich nach Ruhe, Ausgeglichenheit und Bewegung?
♡ Du spürst Verspannungen in deinem Nacken- und Schulterbereich?
♡ Dein Rücken schmerzt?
DU HAST ES VERDIENT, DICH BESSER ZU FÜHLEN
Du kannst als Anfänger, Wiedereinsteiger aber auch als ruhiger Yoga Liebhaber diesen Kurs buchen und deine Yogareise antreten.
Podcast - Sei Anders. Sei Du.
Herzlich Willkommen bei Sei Anders. Sei Du. Deinem Podcast für deine innere Reise zu dir. Eine Reise in ein Leben voller Freude, Liebe und Glück. In der ich dich begleiten möchte, über dich hinauszuwachsen. Wo du Altes endlich loslassen kannst und den Raum erschaffst, etwas Neues zu beginnen. Es erwarten dich heilende Meditationen, Coaching-Tipps, inspirierende Interviews sowohl Gedanken als auch Geschichten aus meinem eigenen Leben, womit ich dich daran erinnern möchte, dass du ein wundervoller Mensch bist, der immer gut genug ist. Damit du endlich dein Leben in Freude, mit Erfolg und Gesundheit leben kannst.
Danke, dass du da bist ♡
Blog
#14 Dankbarkeit - Gute Gründe und tägliches Gebet
In dieser neuen Podcastfolge habe ich für dich eine wunderschöne Meditation besprochen. Da es in der letzten Woche um das Thema Angst ging, habe ich direkt dazu den Anschluss gefunden.
Weiterlesen … #14 Dankbarkeit - Gute Gründe und tägliches Gebet
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#13 Meditation - Ängste in Liebe verwandeln
In dieser neuen Podcastfolge habe ich für dich eine wunderschöne Meditation besprochen. Da es in der letzten Woche um das Thema Angst ging, habe ich direkt dazu den Anschluss gefunden.
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#12 Den Umgang mit Angst lernen
Heute schenke ich dir eine wundervolle Podcastfolge, in der ich dir meine 3 Lieblingsübungen vorstelle, um mein Leben immer wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Kurs YIN YOGA - SANFT & ENTSPANNT IN DEN ABEND mit Mira
Mit Yin Yoga kommst du wieder zur Ruhe und lernst alle Anspannungen und Erwartungen an dich loszulassen.
Wann:
Mehr Infos & Buchen YIN YOGA - SANFT & ENTSPANNT IN DEN ABEND mit Mira
Kurs KOMME INS STRAHLEN MIT YOGA MIT MIRA
Ich möchte dich auf eine Reise zu dir selbst einladen, dich wieder vermehrt zu spüren und dich entspannter, kraftvoller und positiver zu fühlen.
Wann:
Kurs YIN YOGA - SANFT & ENTSPANNT IN DEN ABEND mit Mira
Mit Yin Yoga kommst du wieder zur Ruhe und lernst alle Anspannungen und Erwartungen an dich loszulassen.
Wann:
Mehr Infos & Buchen YIN YOGA - SANFT & ENTSPANNT IN DEN ABEND mit Mira
Kurs Komme ins Strahlen mit Yoga mit Mira
Ich möchte dich auf eine Reise zu dir selbst einladen, dich wieder vermehrt zu spüren und dich entspannter, kraftvoller und positiver zu fühlen.
Wann:
Zeit für dich
Ein Blick in mein Yoga Studio Bremerhaven
Ich freue mich riesig, dich in meinem Studio zu begrüßen. Auf dich warten abwechslungsreiche Stunden, in denen du sicher viel erleben wirst. Der Raum ist lichtdurchflutet und lädt mit seinem minimalistischen Interior zum Entspannen ein. Du wirst hier Zeit für dich finden und je nachdem welchen Kurs du besucht, entweder Yoga machen, dich entspannen, meditieren, singen oder dich in Achtsamkeit üben.
SEI ANDERS. SEI DU. SEI GLÜCKLICH.
SEI ANDERS. SEI GLÜCKLICH. SEI DU.
IST ES MÖGLICH SO ZU LEBEN, DASS ICH WIRKLICH GLÜCKLICH BIN?
Ich freue mich sehr, dir mein E-Book schenken zu dürfen. "5 Wege zu einem glücklicheren Leben" beinhaltet kleine Übungen, die dich deinem persönlichen Glück Stück für Stück näher bringen. Glück ist eine Entscheidung und ich glaube daran, dass man glücklich sein lernen kann. Bis zu dem Zeitpunkt, wo es wirklich aus einem heraus sprudelt. Einfach so. Es ist wie in sehr vielen anderen Dingen auch, du musst den ersten Schritt gehen. Und dieser Schritt ist, dich für dein Glück zu entscheiden.