Yoga • Meditation • Selbstliebe

Happy Me Home

Dein Glücksstudio

Mein Wunsch ist es, noch mehr Menschen mit Yoga & Meditation erreichen zu können, damit jeder die Möglichkeit hat, sich selbst damit glücklich zu machen.
Daraus ist das ‚HAPPY ME HOME‘ entstanden. Das ist ein Ort, zu dem du von überall aus Zugriff hast, der dich glücklich machen wird.
Das ist dein Glücksstudio für zu Hause oder Unterwegs, ein exklusiver Online-Mitgliederbereich für deine persönliches Wohlbefinden. Live Yoga, Meditation und Coaching-Übungen mit monatlich wechselnde Themen, bringen immer wieder neuen Input für deine persönliche Weiterentwicklung. Zu jeder Zeit und von überall.

Dabei möchte ich dich unterstützen und habe deshalb als Monatsthema August die Befreiung gewählt.

Hier kommen die Live Termine:

  • Donnerstag 5. August um 18:30 Uhr LIVE Online Yoga mit Mira
  • Mittwoch 11. August um 18:30 Uhr LIVE Online Yoga mit Mira
  • Donnerstag 19. August um 18:30 Uhr LIVE Online Yoga mit Mira
  • Dienstag 24. August um 18:30 Uhr LIVE Online Yoga mit Mira
  • Dienstag 24. August um 20:00 Uhr LIVE Meditation Online mit Mira

 

Ich bin da

Alles Liebe Mira

In deinem ‚Happy Me Home findest du ...

den Zugang zu den Live Online Yogaklassen und eine Vielzahl an beliebten Yogavideos zu interessanten, gefragten und aktuellen Themen. Außerdem kannst du hier exklusive Meditationen zu verschiedenen Themen wie Selbstliebe, Chakrasystem, Dankbarkeit, Mitgefühl etc. sowie Atemübungen und Mudraübungen entdecken.
Alles, was du zu deinem Glück brauchst, findest du hier und in dir.

Die Yoga-Online-Live Termine werden immer rechtzeitig zum Monatsanfang bekannt-gegeben.
 

Bestimmt kennst du auch das wunderbare Gefühl...

Doch vielleicht kennst du auch...

Was wäre wenn, es ab jetzt eine Möglichkeit für dich gibt, deine Yoga-, Meditations- und Entspannungsroutinen mit voller Leichtigkeit und Wohlgefühl in deinen Alltag einzubauen?

Das HAPPY ME HOME ist dein Ort, an dem du endlich zur Ruhe kommen und dir deine Zeit so einteilen kannst, dass es sich für dich leicht und frei anfühlt.

Möchtest du gerne:

  • deinen geistigen und körperlichen Lebensbereich steigern?
  • Soooo viel besser schlafen?
  • Deinen Stress senken?
  • Zum inneren Frieden finden?
  • Entspannter und ausgeglichener sein?
  • Dich beweglicher und weniger verspannt fühlen?
  • Dich kraftvoller fühlen?

Ich begleite dich gerne als Yoga-, Entspannungs- und Meditationscoach durch deine kostbare Zeit in deinem Leben.

Das Happy Me Home ist ein exklusiver Mitgliederbereich, in dem du dich frei entfalten und zu jeder Zeit an deinem inneren und äußeren Wachstum üben kannst.

das erwartet dich

  • Online Live Yoga 75 Minuten (min. 4 / Monat)
  • Online Live Meditation (min. 1 / Monat)
  • jeden Monat Tipps und Coaching-Übungen zum Monatsthema von Mira
  • Zugang zu allen Monatsthemen wie Leichtigkeit, Dankbarkeit sowie über 50 beliebte Yogavideos und Meditationen aus der Mediathek mit ...
  • Yin Yoga, Hatha Yoga, Hatha Flow, Power Yoga Videos
  • Meditationen
  • Affirmationen
  • Zugang von Handy, Tablet & Desktop
  • Monatsabo (keine Mindestlaufzeit, Monatlich kündbar)
Ein Bereich mit Input für deine innere Reise zu dir

19,90€ Monatsabo

keine Mindestlaufzeit / Monatlich kündbar

Das sind 66 Cent pro Tag, die du in dein persönliches Wohlbefinden investierst.

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IM MAI HATTEN WIR DAS TOLLE THEMA: LEICHTIGKEIT

Dieses Wort ruft in den meisten von uns schon so viel Wärme und Sehnsucht hervor, weil wir uns genau das im Leben wünschen.

Darfst du dich in deinem Leben schon leicht fühlen? Stehst du morgens schon beschwingt und leicht aus dem Bett?

Wenn ich mir jeden Tag ein Tagesgefühl aussuchen dürfte, dann wäre es Leichtigkeit, denn ich verbinde mit diesem Gefühl so unendlich viel. Für mich ist Leichtigkeit anzustreben, mein Glücksbonbon ...

 

DANKBARKEIT FÜR ETWAS ZU EMPFINDEN,

ruft in uns das schönste, aller schönen Gefühle hervor. Wir spüren die Verbindung zu unserem Herzen, spüren die Verbindung zu anderen und sind vollkommen gefüllt mit einem warmen Gefühl, das wie ein Seelenbalsam wirkt.

Dankbarkeit verwandelt unser Leben. Auf einmal wird das Dunkle wieder heller und das Bittere wieder süßer. Wir haben den Blick auf das Wertvolle und Wunderbare in unserem Leben gerichtet.

Wenn wir Dankbarkeit empfinden und uns in Dankbarsein üben, dann wird für uns die Welt vollkommener, nehmen sie so wie sie ist und spüren eine Fülle aus unserem Inneren kommend. Wir befinden uns nicht mehr im Mangel, den wir im Außen zu stillen suchen.

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