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Warum Frauen lieber für Männer sorgen, statt sich selbst zuerst glücklich zu machen!
Machen wir unseren Selbstwert von der Beurteilung anderer abhängig?
In meinen Sitzungen mit all den wunderbaren Frauen, kommt oft das Thema Beziehungen zur Sprache. Viele Frauen sind unzufrieden mit ihrem Partner. Sie würden ihre kostbare Coaching Stunde "opfern", um mir zu erzählen, was der Partner alles nicht tut, tun sollte und wie enttäuschend es ist, dass er sowieso nie hält, was er verspricht - ich unterbreche dann und frage:" Wenn du mit deinem Bewusstsein bei deinem Partner bist, wer ist dann bei dir zu Hause?"
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Dinkel Frischkornspeise
Wieso sich erst um die Gesundheit kümmern, wenn sie nicht mehr da ist?
Die Frage die sich hier an dieser Stelle stellt ist, was ist denn nun Gesund und die richtige Ernährungsform? Wie ich meine "Art und Weise" zu essen gefunden Habe!
Ehrliche Worte über mich - Mein Weg zur Selbstliebe
Ich habe einen großen Teil meines Lebens ohne wirkliche Selbstliebe verbracht. In schlimmsten Zeiten litt ich unter massiven Angstzuständen, Panikattacken, Rückenschmerzen, Nervosität und Unruhe.
Dieser Leidensweg war hart und sehr schmerzhaft. Ich habe mich dadurch immer wieder gezwungen nach Lösungen und Methoden zu suchen, damit ich mich aus dieser Situation befreien konnte.
Ich fragte mich immer wieder, was ich tun könnte, um diesen Schmerz zu beenden. Irgendwann war die Antwort in mir, sie war einfach da, ich fühlte, das dies mein neuer Weg werden würde:
" Mira, liebe dich selbst."
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Leckerer & schneller Apfelkuchen für spontanen Besuch
ICH GLAUB, ICH HAB IN BREMERHAVEN NOCH NIE SO LECKEREN VEGANEN APFELKUCHEN GEGESSEN - ICH BIN BEGEISTERT
Da ich Backen liebe und sehr gerne und oft backe, probiere ich wild verschiedene Kuchen, Waffeln und Kekse aus. Für mich ist wichtig, das ich den Industriezucker weglassen kann...
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Grün kann Jeder - Mein Lieblingssmoothie
Ich liebe es den Tag mit einem leckeren Smoothie zu beginnen.
Toll ist, das mein Lieblingssmoothie überhaupt nicht aufwendig ist und ich die Zutaten so gut wie immer im Haus habe. Ruck-Zuck fertig !!! Probier es auch...
