Schnupper­workshop für Anfänger

Möchtest du Yoga gerne einmal ausprobieren, weißt aber nicht, ob Yoga dir zusagt? Dann bietet sich dieser Schnupper-Workshop hervorragend an.
An diesem Vormittag kombinieren wir Atem-, Körper und Entspannungsübungen, damit du gelassen und entspannt ins Wochenende gehst.

Wenn du manchmal das Gefühl hast, in deinen Aktivitäten des Alltages zu versinken, deine Aufmerksamkeit zumeist auf das Außen richtest, du zwischen Familie, Job und Freizeit pendelst – dann möchte ich dich auf eine Reise zu dir selbst einladen, dich wieder vermehrt zu spüren und dich entspannter, kraftvoller und positiver zu fühlen. Yoga heißt Harmonie und hilft dir dabei deinen Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.
Der Workshop richtet sich an Anfänger & an alle die Lust auf Yoga haben.

Termin Samstag 28.03.20 um 10:15 Uhr - 13:00 Uhr
Wo Mira-Yoga Langener Landstraße 258
27578 Bremerhaven
Kosten 39,- Euro

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